2017. aasta eesmärgid

Mõtlesin, mis ma mõtlesin, aga välja ei mõelnud mitte kuidagi. Pingutasin, mis ma pingutasin, aga kirja sain vaid mõned eesmärgid ja enamus neist ei puuduta sportimist kohe mitte mingist otsast. Kaalusin, kas on üldse mõtet neid eesmärke siia kirja panna, sest spordiblogisse neil palju asja pole, aga enda jaoks on hea, kui need kuskil üleval ripuvad. 🙂 Võib-olla on need teiegi jaoks natuke huvitavad.


1. Säästa vähemalt 50% palgalisest sissetulekust

Eesmärk number 1, et jõuda lähemale eesmärk number 2-le. Lõpuks on mul sellest aastast alates võimalik kuuluda nn 50% klubisse ja säästa vähemalt pool oma sissetulekutest. See on tõeliselt suur põhjus rõõmustamiseks. 🙂

allikas
allikas

Ei, ma ei saa müstiliselt suurt palka. Olen aga rahul sellega, mis mu pangakontole suure töö, närvikulu ja pühendumise eest laekub. Elan suhteliselt tagasihoidlikku, kontrollitud kulutustega elu. Olen terve elu püüdnud säästa nii palju, kui vähegi saab. Juba üle 5 aasta (ehk siis vanematekodust väljakolimisest alates) olen hoidnud igakuiselt silma peal oma tuludel ja kuludel ning pidanud Exceli abiga oma isiklikku “raamatupidamist”. Olen loobunud paljudest ostudest, mis pole hädavajalikud. Number säästukontol näitab, et see kõik tasub ära.

2. Tuua unistus oma kodust reaalsusele lähemale

Miks ma nii palju säästa tahan, kui vähegi võimalik? Siin on ainult üks märksõna:

oma kodu.

Ma ei tahaks millestki veel kõva häälega rääkida, et mitte asju ära sõnuda (ptüi-ptüi-ptüi!), aga ütleme nii, et KV.ee, mitmesugused foorumid, seadused, veebilehed ja kodublogid (kes soovitab mõnda head ehitusblogi?) on viimastel kuudel meie majapidamises vägagi teemas olnud. See suur unistus oma kodust on juba üle aasta meie peades ringi hõljunud, aga sügisest saati oleks kõik justkui uue hingamise sisse saanud. Järsku on unistusest saanud eesmärk, mille täitmine polegi enam nii suurte mägede, vaid väiksemate küngaste taga. 🙂 Need vajavad siiski veel ületamist.

Miks siis sai kirja, et “Tuua unistus oma kodust reaalsusele lähemale”, mitte “Teha unistus oma kodust reaalsuseks”? Sest on vägagi võimalik, et sellel aastal veel otseste tegude ja lepinguteni ei jõuta. See oma kodu on üks lõputult pikk protsess! Siinkohal peakski alaeesmärkidena enda jaoks kirja panema, et selle aasta jooksul peaks kindlasti jõudma panka(desse) konsultatsioonile, valmis saama tõendus- ja allikapõhised reaalsed kalkulatsioonid ja tegema enda jaoks selgeks kogu bürokraatia, mis asja puutub. Kaugemale veel mõelda ei julge. 🙂

3. Viia Margit Partei Fotograafia kasumisse

logo8

Minu ettevõttekene, mis sai alguse 2016. aasta juulikuus, pidi esialgu tegema omajagu suuri kulutusi, et soetada vajalikud töövahendid. 2017. aastal tahaksin oma ettevõtte lõpuks kasumisse tuua. Või siis vähemasti sellele võimalikult lähedale. Arvestades, et fotograafia on minu puhul väike kõrvaltöö, milleks aina vähem aega jääb 😦 , siis on see väga (liiga?) ambitsioonikas eesmärk.

4. Langetada kaalu [et saada paremasse jooksuvormi]

Oeh, kuidas ma mõtlesin, kas seda eesmärki seada või mitte. Number kaalul ütleb, et on aeg jälle see eesmärk püstitada. Üks suur põhjus, miks ma tahaks kergem olla, on see, et ma tahaks ikkagi saada jooksurajal kiiremaks. Ma olen millegipärast veendunud, et 5–10 kg kergemana oleks mul treenimine ja lõpuks ka mingisse rahuldavasse jooksuvormi saamine palju kergem. Või ma eksin?

Otsest täpset plaani, kuidas selle kaalulangetusega edukalt peale hakata, mul veel pole. Oleks viimane aeg mingi strateegia välja mõelda… Kalorite lugemine tundub täielik pain in the ass, aga see on vist kõige soodsam ja lollikindlam võimalus, mida ma praegu kasutan, et portsjonite suurused enam-vähem paika saada. Kui kellelgi on mingit head soovitust, kuidas jälle tervisliku ja inimliku kaalulangetusega otsast peale alata, siis andke teada. 🙂

5. Rahulolu (st head emotsiooni) pakkuvad jooksuvõistlused

Foto: K. Jahilo (sportfoto.ee)
Foto: K. Jahilo (sportfoto.ee)

Nagu minu selle aasta võistluskalendrist välja võis lugeda, tahan ma sellel aastal teha ainult neid asju, mis mind tõesti õnnelikuks teevad või midagi positiivset hingele pakuvad. Ma tõesti üritan sellel aastal valida võistlusi, millel on mu hinges mingi eriline koht, ja leida neist igaühest midagi, mis mind rõõmsaks teeb. Ma ei sea endale kindlasti eesmärgiks mingeid aegasid, mida saavutada, aga vähemalt ühte isiklikku rekordit tahaksin ma kas või natukene parandada. Ma väga sooviks, et see oleks poolmaraton. Eks näis, mis välja kukub. 🙂

6. Oma tervise eest hoolitsemine

Sellel aastal tahaksin ära külastada kõikvõimalikud arstid, kelle visiidile juba tükk aega mõelnud olen, aga kuhu kuidagi jõudnud ei ole. Näiteks peaks laskma oma kõrvad ja kurgumandlid üle vaadata, samuti peaks iga naine teatud regulaarsusega günekoloogi külastama. Ja nii edasi. Kuidagi peaks õppima ka igasuguseid “väikseid külmetusi” mitte ignoreerima. Mul pole neid küll väga tihti esinenud (ptüi-ptüi-ptüi!), aga palavikuga tööle või trenni minna pole vaja, olgu kui tähtis asi iganes. 🙂 Lisaks peaks vist lõpuks perearsti Tartu oma vastu välja vahetama…


Sellised ongi mu 2017. aasta eesmärgid. Kui minu jaoks oli:

  • 2013 suurepärane kaalulangetuse aasta,
  • 2014 särav rahvaspordiasta,
  • 2015 keeruline maratoniaasta
  • ja 2016 iseseisvumise ja päriselt suureks saamise aasta,

siis 2017. aastast saab eelkõige rahakogumise ja oma kodu aasta. 🙂

Soovin meile kõigile edu, järjepidevust ja jaksu oma eesmärkide saavutamisel!

Advertisements

19 thoughts on “2017. aasta eesmärgid

  1. Nii tubli oled! 🙂
    Peaks ka selle säästmise käsile võtma, ehk oskad sa selles alas nõu anda kuidagi? 😀
    Kaalulangetuse osas… toitumiskavasid võib saada päris mõistliku hinna eest, kui endal ikkagi välja ei tule, agaa… mina leian inspiratsiooni peamiselt instagramist, sinna nii paljud nt bikinifitnessi võistlejad jm postitavad enda toitumist ka päris palju ja nende puhul on see muidugi väga piiratud ja mõõdetud, aga see annab mulle nt väga palju inspiratsiooni – nii selle puhul, et mida täna süüa teha kui ka selle puhul, et nad ju tõesti näevad head välja 😀
    Aktiivsusmonitoriga jälgin, et iga päev (mitte ainult trennipäevadel) piisavalt palju liiguks ja kui vähegi viitsin siis mõnedel päevadel jälgin toitumist ka kalorite haaval, sest iga päev on tõesti tüütu, aga kui toidud ja portsjonid üsna sarnased on, siis iga päev ei näegi selleks vajadust.. Ja üks asi mis mind kindlasti motiveeriks, oleks see, kui ma enda teekonnast teistele kirjutaks, pilte teeks vms.. mul aga ei ole seda kuskil eriti teha, sinul on blogi näol koht olemas 😀 Siis justkui ei saa ju lugejaid alt vedada ja peab mingeid edusamme tegema 😀 Aga eks lõppkokkuvõttes peabki igaüks endale leidma selle meetodi, mis talle kõige paremini sobib ja selle leidmine võib väga keeruline olla 😦
    Palju, palju edu sulle enda eesmärkide elluviimisel! 🙂

    1. Teen lühikokkuvõtte. Minu nõu oleks lihtne: sea endale kuine eesmärk, millele sa kui palju kulutad. Ehk siis eelarve. Detailne. Näiteks mul on kindel eelarve, kus on peaaegu 10 eri kuluallikat paika pandud, nt toit, elamiskulud, riided, iluasjad, meelelahutus, tervis, sport jne. Iga päev, kui raha kulutan, panen kohe selle sinna kirja. See aitab hästi rajal hoida ja paneb kulutades alati 2 korda mõtlema, kas ikka on vaja midagi osta/kulutada või mitte. 🙂
      Ja aitäh!

  2. Ma arvan, et kodu ostmine pole üldse raske.. Ise sai ostetud siin varsti 8 aastat tagasi oma kodu. Ma ei ütleks, et see paberimajandus oleks megasuur olnud. Pmtl vaatasin korteri välja ja lihtsalt uurisin pangast, mis mul selle jaoks olema peaks. See on kogu su eesmärkidest kõige lihtsam eesmärk 😉

  3. Myfitnesspal ehk IIFYM on minu arust kõige mõistlikum, saab süüa seda mis ise tahad ja olla loomingulisem. Ise uurin ja rakendan hetkel nö reverse dieting’ut, et ainevahetust kiirendada ja kokkuvõttes rohkem süüa. Soovitan 😉

    1. Reverse dieting‘ist polegi varem kuulnud. Ma kasutan hetkel ShapeUpClub äppi kalorite lugemiseks, olen seda ka kunagi LCHF aegadel kasutanud, seega hea tuttav lahendus. 🙂

  4. MyFitnessPal ja digitaalne köögikaal on kõik, mis edukaks kaalulangetamiseks tarvis on. Arvuta välja oma TDEE, söö mõnesaja kalorilises defitsiidis ja see eesmärk saab sul täidetud juba loetud kuudega. 🙂 Ära aja end segadusse kõiksuguste dieetide või kavade või reeglitega – calories in-calories out on kõik, mis loeb!

    Jaksu teekonnal!

  5. Hei! Väga tubli oled, et kõik eesmärgid kirja panid! Tegin seda isegi ja tunnen, et mis kirja pandud, see tehtud saagu hehe!
    Punkti nr 2 juurde oskan Sulle soovitada küll blogisid, mis ennastki hetkel aitavad. Ütleme nii, et nö kodu ostmine on päris kergeks tehtud (eriti kui taotlejaid on kaks) aga ehitusega tsipa keerukamad lood 😉 Võid mulle kirjutada, kui huvi on!

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja / Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja / Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja / Muuda )

Google+ photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google+ kontot. Logi välja / Muuda )

Connecting to %s