Minu teekond maratonile

Mulle tundub, et kõik jooksvad spordiblogijad said Tallinna maratonilt tõelise motivatsioonilaksu. Kõik teevad järsku suuri plaane ja seavad ambitsioonikaid eesmärke: kes tahab järgmisena vallutada esimese pool- või täismaratoni, kes planeerib järgmisi (parema ajaga) maratone, kes sihib juba täiesti uut taset ehk ultramaratone. Kõik on kuidagi nii tuhinas ja elevil ning ägedaid unistusi ja eesmärke tuleb nagu Vändrast saelaudu. 

… ja siis tulen mina. 🙂 Ei saa öelda, et ma poleks mõelnud oma järgmise maratoni peale. Olen. Muidugi olen. Maraton polnud tegelikult nii meeletult raske, kui ma oodanud olin. Juba sama päeva õhtul hakkasin mõtlema, et tegelikult polnud ju üldsegi midagi hullu. Jah, kuskil 29.–32. km peal tundus, et jooksen lihtsalt peaga vastu seina, aga üldiselt… Jumala äge maraton oli ju?! 🙂

Kuskil minu sees elab üks väike mõte. Mis siis, kui kõiki neid jamasid ja valesid otsuseid sellel aastal olnud poleks? Millise aja ja emotsiooniga oleksin siis finišisse jõudnud? Kui oleksin end tundnud olevat sama heas lendavas vormis kui enne esimest poolmaratoni? Äkki oli neid jamasid vaja, et mitte liiga suuri eesmärke seada ja seda maratoni pingevabalt nautida? Mul on igasuguseid mõtteid ja mingi hääl kuskil sees ütleb, et minu esimene maraton ei jää kohe kindlasti mu viimaseks. Kunagi tuleb minna vigade parandust tegema. 😉

Aga ma ei mõtle veel sellele, millal see teine maraton tulla võiks. Äkki järgmisel aastal, aga äkki mitte. Ma ei tea. Mul on veel igasuguseid ägedaid plaane järgmiseks hooajaks. Mõned selle aasta tegemata jäänud eesmärgid ootavad täitmist ning kripeldavad hinges. Üks on kindel: ülitäpseid ajalisi eesmärke ma endale enam seadma küll ei hakka. Õnnelikuks need mind ei teinud. Areneda ja rekordeid püstitada loomulikult tahaks, aga iseend pole mõtet nende eesmärkidega hulluks ajada. Tahan olla lihtsalt rõõmus, äge ja mitmekülgne harrastussportlane. On ju piisavalt mõistlik eesmärk?

Aga selle asemel, et enne praeguse hooaja lõppu juba järgmisele mõelda, vaatan mina hoopis korraks tagasi. Siin on minu 20 nädalat maratonile (27. aprillist kuni 13. septembrini):

teekond maratonile

Minu teekond maratonile oli väga käänuline, auke ja teetõkkeid täis. Öelda, et kõik ei läinud nii, nagu ma tahtsin, on under-statement. Miski ei läinud nii, nagu ma plaanisin. 😀 Aga ma tegin selle maratoni ikkagi ära. Seda magusam see saavutus minu jaoks on. 🙂

Advertisements

4 thoughts on “Minu teekond maratonile

  1. Täiesti teemaväline küsimus, kuid kuivõrd on joostes kaasa aidanud kompressioonpõlvikud? Ehk siis, kas soovitaksid neid osta ? 🙂

    1. Räägin puhtalt oma vaatevinklist. Mina kasutan kompressioonisääriseid (ilma jala labaosata), aga mitte kogu aeg. Ma ei usu, et nad otseselt mind kiiremini jooksma panevad, aga ma usun, et nad toetavad säärelihast. Kui kompressioonid peal on, siis kohe tunned, kuidas säärelihased ei vappu ja põrutu nii tugevalt. Kui lühematel distantsidel võib-olla pole efekt nii oluline, siis maratonil tundsin nende kasutegurit. Sääred püsisid lõpuni täitsa normaalsed ning kuulusid pärast maratoni ühtede vähem valusate kohtade hulka. Samuti võivad kompressioonid aidata luuümbrisepõletikku vältida. Vahel kannan kompresiooni hoopis pärast pikemat jooksu, et kiiremini taastuda. Seda siis mõne tunni vältel pärast trenni, soovitatavalt 8+ tundi.
      PS! Kuuma ilmaga pole mina sääriseid kasutanud, kuna siis võib ülekuumenemisest tekkiv negatiivne efekt olla suurem kui säärisest saadav kasu. Eriti, kui olla nii lihtsalt ülekuumenev kui mina. 🙂

      1. Suured suured tänud väga põhjaliku vastuse eest!! 🙂 Olen ise siiani nende soetamise kohapealt olnud kahtleval seisukohal, kuid nüüd tueb vist ära osta 😀
        Sinu maratonikogemus andis ka endale kõvasti motivatsiooni liikuda oma mugavustsoonist (poolmaratonid) välja ja panna end proovile maratonirajal. Jõudu ja jaksu edasistel treeningutel! 🙂

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Google+ photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google+ kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

w

Connecting to %s