Kuna mu Asicsi tossudel hakkab varsti eluiga läbi saama, sest läbitud saab nendega umbkaudu 1000 km, toestus pole enam sama ning vooder on täiesti ribadeks, siis olen hakanud mõtlema uute jooksususside peale. Kasutan aktiivselt ka Puma Faas jooksutosse, aga needki pole enam esimeses värskuses. Asics Gel Kayanod on maksimaalse pehmendusega ja ülepronatsiooniga jooksjale, Pumad tunduvalt õhemad neutraalsele jalale. Kummad mulle rohkem meeldivad – seda ma tõesti ei tea. Seda raskem on nüüd endale järgmiseid tosse valida.
Minimalistlik vs maksimalistlik toss
Üks pool minust ütleb, et minu läbivajunud võlvidega vajab jalg rohkem toestust. Selle loogika järgi soovitati mulle eelmisel aastal pärast Rademari jalaanalüüsi just maksimaalse toetusega imekalleid Asicsi tosse. Jalas on need tõesti väga mugavad ja mõnusad, hõõrumisega pole probleeme ette tulnud. Üks väike viga siiski on: nende sisevooder hakkas katki minema juba umbes kuu pärast ostmist. Ega see otseselt väga jooksmist ei seda, aga noh, imelik ikkagi. 190€ hinnasildilt ootaks parimaid materjale. Ilmselt on siin südi rohkem minu “nurgelised” kannad, mis kõik jalanõud ruttu ära lõhuvad. Sisseehitatud geelpadjad vähendavad põrutust aga korralikult ning jalatsi põhifunktsiooni täidavad nad hästi. Samas praegu ma enam ligi 200€ siiski ühegi tossupaari eest ei maksaks, olgu nad ükskõik kui head tahes.
Teine pool minus ütleb, et minu niigi kehvad jalavõlvid ja tallalihased “unustavad” oma funktsiooni üldse ära, kui nad mugavalt oma maksimaalse toetusega tossu sees puhkavad. Väiksema toestusega minimalistlikum jalats annaks jalale võimalust rohkem tööd teha ja tugevamaks saada, mitte ära manduda. Teate küll, kogu see loogika millest McDougall oma raamatus “Jooksjaks sündinud” räägib. Ma ei mõtle siin Vibrami täiesti minimalistlikke jalatseid, aga pigem midagi, millel lihtsalt talla all nii palju “vahtu” poleks. Ma pole aga täielikult veel paljajalu (või seda imiteeriva) jooksmise usku pööratud… Äkki on see minu nõrgale jalale ohtlik ja rikun hoopis midagi ära? Jalg saab küll minimalistlikuma tossu sees rohkem tööd teha, aga äkki teeb ta minu puhul liialt palju tööd ning lõpetan jälle mingi nõmeda vigastusega.
allikas 1, allikas 2, allikas 3
Vot sellised keerulised lood. Ma ei tea, mida ja kust otsida. Valik on liiga suur.
Bränd
Väga erilisi brändieelistusi mul ei ole, kuna oma olen katsetanud ainult 3 tootja tossusid.
Nike: minu esimesed jooksutossud, mis said ostetud ligi 10 aastat tagasi, olid just Nike omad ja pidasid väga hästi vastu. Vahel kasutan neid siiani näiteks rattaga sõidul või kõndima minnes. Samas minu praegused Nike sisetreeningu jalatsid ei kannata mingit kriitikat, sest need hakkasid lagunema juba esimesest kasutuskorrast alates. Taldade all olevad plastikust jublakas hakkasid kohe lahti tulema ja ma ausalt ei viitsi neid pärast iga trenni liimida. Samas tean, et osad jooksjad kannavad ainult Nike tosse ja üldse muude poole ei vaata. Väga popp on näiteks Nike Free minimalistlikud mudelid.
Asics: nagu ma juba mainisin, siis üldjoontes olen ma oma Gel Kayanodega rahul, ainult sisevoodri pärast võiks natuke viriseda. Samas on nad minuga kaasa teinud lugematul arvul võistlusi ning jätsid mu jalad villivabaks ning alles kõik varbaküüned ka pärast Pekist Priiks 48 km jooksumatka. See on ikka päris suur saavutus, sest üldiselt õnnestub igal jalatsil nö sissekandmisperioodil pärast ostu minu veidratele jalgadele villid jätta. Asicsid on toredad ja head, aga hind on väga väga krõbe.
Puma: praegused Faasid on mugavad ja otseselt mul nende kohta midagi halba öelda ei ole. Kerged, õhema tallaga ja eriti meeldib mulle nendega sisehallis joosta, kuigi need sobivad probleemideta ka välisjalatsiks. Kuna sain need Rademari Facebooki mängus tasuta, siis ei oska hinna ja kvaliteedi suhet kommenteerida. Tasuta saadud asja kohta on need ikka väga hästi saadud. Samas on need neutraalse jala tossud, aga mina olen ülepronatsiooniga. Äkki olen oma jalakestele nendega hoopis karuteene teinud?
Veel olen vaadanud veel Skechersi, Adidase, Mizuno, Saucony, New Balance’i valikut, aga ega enne mitmete paaride proovimist ei oska ma konkreetsete mudelite kohta midagi öelda. Kuna olen ise nii segaduses, siis ilmselt pean spetsialistidelt nõu küsima. Ma arvan, et mingil hetkel pean lihtsalt ette võtma tee Tallinnasse ja sammud Jooksueksperti seadma. Nad testivad jalgu, jälgivad nende liikumist ning seejärel soovitavad jalatseid, mis peaksid just minu jalale sobima. 🙂 Samas kardan, et sealt õnnestub mul osta ainult kallid ja väga kallid jalatsid.
Kellel on Jooksueksperdiga kogemusi?
Mis tossudega Sina jooksed?
Kuulasin oma keha ja tegin õhtul ainult ühe väga kerge ja lühikese jooksuringi ning sellest mulle piisas. Tundsin end “poppi panemise” pärast küll süüdi, aga mis teha.
Nourish, Train & Flourish 