Esmaspäev: puhkus. 

Teisipäev: jooks (7 km). Olin esmaspäevast alates Lätis Jurmalas spaatamas ja käisime härra Jooksjaga mere ääres jooksmas. Tema muidugi jooksis omas tempos ja mina omas. 😀 Väga ilus jooks oli. Tõeline nauding selliste vaadetega trenni teha. 

Kolmapäev: puhkus.

Neljapäev: BodyPump 180 min. Aastavahetuse puhul tehti TYSKis midagi täiesti esmakordselt: 3-tunnine BodyPumpi maraton. Tegelikult poleks ma pidanud minema, sest kolmapäeval umbes tunnike pärast Lätist koju jõudmist tõmbas mind voodisse pikali väga korralik külmetus. Palavikku vist polnud, aga ülikorralik nohu, valus kurk ja mädased-paistes mandlid küll. Aga ma ei suutnud ju Pumpist loobuda, seda enam, et sellisest esmakordsest üritusest… Läksin ikka. Üliäge ettevõtmine, aga 100% ‘kohal’ ma polnud, sest haigus oli sees. Väsimus ja külmavärinad. Lõhkusin ennast, teistele ei soovita. 🙂

Sellega nädala trennid lõppesid. Olen ikka veel haige, kuid vaikselt paranemas. 

---

Kokkuvõttes:

<

p style=”text-align: justify;”>Oleks tore nüüd lõpuks sellest külmetusest üle saada. Tunne on küll selline, et lõikan oma nina varsti küljest ära. Kurk annab õnneks järele, aga nohu piinab jätkuvalt. Lisaks on mu 2 puhkusenädalat läbi saanud ja peaksin homsest juba eriti tubli ja töökas olema. Ohjah. Tervis, tule tagasi!