Esmaspäev: Jooks Jõud Venitus. Taastumise päev. Koos Treeneri ja Liisiga jalutasime veidike Lodjakoja poole ja tagasi ning teise osa trennist lihtsalt rullisime ja jutustasime.

Teisipäev: trennivaba.

Kolmapäev: Jooks Jõud Venitus. Kuna seekord oli maratonist taastumine kiirem kui kunagi varem, siis oli juba kolmapäeval jalgades selline tunne, et vabalt võiks natuke joosta. Meil oli mõneks ajaks viimane trenn Treeneriga. Jooksime koos Maria ja Kairega 2 km, siis hakkasid pooled rullima ja venitama, teine pool tegi veel Tallinna Maratoniks viimaseid pikki kiireid liigutusi.

Neljapäev: hanna x moomoo ühissõit. Üle kahe kuu ratta seljas. Toimus hooaja viimane Hanna naiste ühissõit, seega tuli minna. Sel aastal sai väga vähe naistega ühissõitudel käidud, sest maratonitrennid tulid vahele, aga asi seegi. Ratta seljas oli ootamatult kerge minek. Melliste poe juures sai Maria rattal kummi vahetatud, lisaks üks pikem foto- ja video peatus ning tagasi Ihastes olimegi juba päris hämaras. Kimasin kiirelt koju tagasi, et mitte päris pimedasse jääda.

Reede: rahulik jooks. Päev oli kuum, ligi 30 kraadi. Ka õhtul kell 20.30 oli veel täiesti suvine soojus õues ja kivist linn hingas kuumust endast välja. Minul oli plaan natuke joosta, sest oli selline tunne, et täitsa tahaks. Härra Jooksja tuli minuga kaasa, sest ta oli päevast väss ja oma jooksu ei viitsinud. Käisime üle jupi aja Tähtvere pargis ja jõe ääres jooksmas. Jalad olid veel tühjad, aga muidu täitsa mõnus jooks. (6.45 km, 6:50 min/km, 140 l/min)

Laupäev: rahulik jooks. Tegin ühe õhtuse rahuliku otsa. Täitsa okei jooks, kergeks ja mõnusaks veel ei ole läinud, aga raske ka polnud. (6.07 km, 6:40 min/km, 136 l/min)

Pühapäev: trennivaba.

Kokkuvõttes:

Juba järgmisel laupäeval ootab ees Swedbanki Tallinna Maratoni poolik. Lähen täielikult eesmärkideta, naudin spordiüritust ja vaatame, kuidas läheb.