Food Friday postitustes jagan oma reedest menüüd. Kirja saab kõik, mis sai suhu pistetud.
Kuna olin eile õhtul inimene ning veetsin aega sõpradega, siis ilmub eilne toidupäevik täna. Väga täpset ülevaadet anda ei õnnestunud kahjuks.
Hommikusöök
- kaerahelbe ja -klii puder
- 1 spl rosinakohupiima
- 1 spl õunamoosi
- kirsid
- 1 õun
Lõunasöök
- jääsalat, tomat, paprika, 10% hapukoor, krabipulgad
- ahjus küpsetatud tükk kanafileed
Õhtul peol
Õhtul oli meil kursusekaaslastega väike pidu-kokkusaamine. Päris kõike proovida ei jõudnudki, võib-olla pooli asju. Alkoholi tarbisin väga vähe: ühe pitsi kangemat ja pool klaasi lahjemat.
Seekordse istumise korraldas üks Eesti tüdruk ja seega pakuti ka täitsa eesti toitusid. Laual oli kartulisalat viineritega, must leib, singirullid, sült (mu välismaalastest kursakatele imekombel see isegi meeldis!), täidetud munad, kiluleivad, krõpsud, soolased küpsised, marineeritud õunad, hapukurk, kaeraküpsised, toorjuustukook, rummikook ja kindlasti veel midagi, mille ära unustasin. Joogiks pakuti alkoholivaba siidrit, õunamahla, mitut tüüpi veini, 2 sorti Vana Tallinnat. Lahe õhtu sõpradega oli kokkuvõttes, sai jälle naerda nii, et seinad värisesid ja pisarad olid silmas. 😀
On olnud isegi üpris kehv nädal. Trennid pole olnud need, mis nad peaksid olema. Mingi imelik väsimus on sees. Esialgu lootsin, et see läheb üle, sest alates kolmapäevast alates võtsin rahulikult. Eile oli täispuhkepäev ning täna pidin tegema hästi kerge soojenduse, jooksuharjutused ja kiirendused. Mitte miski ei läinud nii, nagu pidi minema. Pulss ronis kohe lakke, enesetunne muutus kehvaks (kõndides oli kõik OK, aga joostes kohutav?!) ning olin täitsa õnnelik, kui pärast 15 minutit sörki sain vaikselt jooksuharjutusi tegema hakata (st seisma jääda). Koju üldsegi kõndisin, sest ei viitsinud ennast selle kehva enesetundega rohkem piinata…
Nourish, Train & Flourish 