Rubriik: Food Friday

Eilne menüü. 🙂

Hommikusöök

Klassikaline hommikupuder: kaerahelbed, kaerakliid, piim, vesi, sool, peale lisasin mett ja päevalilleseemneid. Juurde sõin ühe virsiku.

Lõunasöök

Pastaroog: täisterapasta, rohelised oad, kanafilee, muna, kalakaste, õli. Salatilehed, tomat ja paprika. Magustoiduks tükk ema küpsetatud kohupiima-õuna kooki. 

Õhtusöök

Üks väga imelik kombinatsioon asjadest, mis kodus olemas olid. 😀 Toorsalat: salatilehed, tomat, paprika, suur peotäis maapähkleid ja päevalilleseemneid. ‘Põhi’toit: 2 viilu juustu, 1 praemuna ja 1 täisteratortilla. 3 ploomi.

Kuna mul läks õhtul veel kõht tühjaks, siis haarasin veel 3 ploomi ja pool peotäit pähkleid. Pilti ei teinud.

Vot selline päev. Mida sina sõid? 🙂

Eilne menüü. Polegi mitte midagi eriti rohkem öelda. Tavaline päev oli. 🙂

Hommikusöök

Täiesti tavaline hommik, (liiga) suur kausitäis putru: kaerahelbed, kaerakliid, piim, vesi, sool. Kui puder valmis sai, segasin sisse supilusikatäie rosinakohupiima. Peale laotasin pool banaani, külmutatud kirsid ja vaarika-mustsõstra moosi. 

Vahepala

Kõht oli tühi ja lõunat polnud veel valmistanud. Nälja peletamiseks taldrikule maandusid üks väike õun, üks nektariin, pool banaani ja 3 lõiku melonit. 

Lõunasöök

Lõunaks valmistasin lõhepasta: täisteraspagetid, külmutatud rohelised oad, lõhe ja natuke toorjuustu. Peale raputasin riivitud Maasdami juustu. 

Õhtusöök

Õhtuks tegin täidetud paprikaid: paprika, hakkliha, sibul, kodujuust, Mozzarella. Nii palju juustu, aga just täpselt nii mulle meeldib. Juurde sõin paar lõiku melonit.

Kokkuvõttes liiga vähe juurvilju, aga olen õnnelik, et ikka viitsisin täna korralikult süüa teha. Nüüd ei pea paar päeva enam kokkama, üksi elamise rõõmud. 🙂