Food Friday postitustes jagan oma reedest menüüd. Tervislik või mitte: kirja saab pandud kõik.
Hommikusöök
- ¾ tassi kaerakliisid
- ¾ tassi piima + ¾ tassi vett
- ½ tl soola
- 1 tl suhkrut
- 2 tl kookoshelbeid
- külmutatud marjad
Lõunasöök
Ma pole eluski paremat pastat söönud! See toit tuli mul ikka eriti hästi välja. 🙂
- u 1 tass täisterapastat
- 75 g sulajuustu
- pool väikest sibulat
- päikesekuivatatud tomatid
- pool karpi šampinjone
- 1 tomat
- pool Luunja kurki
- pirn
Õhtusöök
- Sushi
- Mandariin
- Banaanipannkoogid:
- 2 väikest küpset banaani
- 2 muna
- 2 spl kaerakliisid
- küpsetuspulber
- marjad
Võtsin tänase päeva hästi rahulikult, vedelesin voodis, sõin head toitu ja üritan oma ületreenitusest toibuda. Piltide kvaliteedi pärast pean vabandama, kuna mul ei olnud täna võimalik peegelkaamerat kasutada. Järgmisel nädalal paremini. 😉
