Eilne menüü.

Hommikusöök

Hommikuks seekord putru ei teinud. Sõin hoopis neljaviljapallikesi smuutiga (banaan, kirsid, kiivi, piim).

Lõunasöök

Lõunaks sõin juurvilja püreesuppi (porgand, kartul, rohkelt sibulat ja küüslauku, tüümian, toorjuust, pipar ja sool), lisasin tervause vähendamiseks hapukoort. Kõrvale sõin 2 pisikest võileiba: 2 viilu tatraleiba, 1 viil juustu, 1 viil sinki, kurk ja tomat.

Õhtusöök

Õhtuks sõin sibulaga praetud kanamaksa riisi, maisi ja ubadega. Magustoiduks suur ja mahlane apelsin.

Hiljem

Õhtul kella 20 aeg läks kõht veel tühjaks ja sõin ühe väikse küpse banaani.

Täna käisin aga Synlabis Tervisesportlase vereteste tegemas (ja pärast juba praktiliselt näljast nõrkedes sõin ilma igasuguse süütundeta croissanti ja šokolaadi… tere tulemast, rannavorm!). Kui veretesti tulemused kätte saan ja midagi põnevat selgub, siis võin sellest lähemalt kirjutada, kui kedagi huvitab. 🙂