Eilne menüü. Lihtne tüdruk, lihtne toidupäevik. Kuldne loogika. 🙂

Hommikusöök

Same old-same old: kaerahelbe ja -klii puder (kuivaine+vesi+piim+sool), sisse segatud supilusikatäis magusat rosinatega kohupiima. Peale laotasin väikese banaani, moosi ja kirsse. Alustasin enne maratoni Panangini kuuriga (magneesium + kaalium, südamele ja lihastele üldiselt).

Lõunasöök

Lõunaks valmistasin kreemise pastaroa: täisteraspagetid, kanaliha, sibul, brokkoli, soja- ja kalakaste, küüslauguga toorjuust. Peale raputasin kõrvitsaseemneid. Njomm!

Vahepala

Vahepalana haarasin ühe õuna ja pirni.

Õhtusöök

Kõht oli tühi, õhtu oli käes ja ma sõna otseses mõttes ei viitsinud pingutama hakata. Taldrikule langesid munad, 1 Rukkipala terakese võiga, lehtsalat, juust, vorst, kurk. Ehk võileib ja munapuder. Ehk põhimõtteliselt hommikusöök. Hea töö, Margit. 😀

---

Mida Sina eile sõid?