#100blogipäeva 10/100 – Food Friday 27.06.14

Food Friday postitustes jagan ma oma reedest menüüd. Tervislik või mitte: kirja saab pandud kõik.

Täna olen olnud natuke tõbine, kõht on vahelduva eduga alates pärastlõunast valutanud ja õhtul lisandus veel ka iiveldus. Üritasin ikka natuke täna süüa ka, kui end natuke paremini tundsin. Loodan homseks ikka enam-vähem terveks saada, kuna lubasin ühel sünnipäeval osaleda.

 

Hommikusöök: kell 9

  • keefir
  • piim
  • kaerahelbed
  • kaerakliid
  • maasikad
  • viinamarjad
  • 2 tl pruuni suhkrut

 

Lõunane vahepala: kell 13

  • 1 kurk
  • pool tomatit
  • natuke juustu
  • väike tükk suitsulatikat

 

Vahepalad: kell 16 ja 17

Just siis, kui olin korraliku lõunasöögi valmis saanud, hakkas olemine kehvemaks muutuma. Koeraga jalutades pidin lausa mitu korda seisma jääma ja kõhtu kõveras hoidma. Saa nüüd siis aru, mis minuga toimub. See nädal on möödunud sellist rasket ja mitte just ülitervislikku toitu süües ja keha vist protestib tõsiselt. Või olen mingi pisiku üles korjanud?

Suutsin kuidagi ühe küpse banaani ära süüa ning hiljem veel 2 õuna.


 

Õhtusöök: kell 18

Pärast puuviljade kallal näksimist ja diivanil pikutamist andis valu järele ja tuli natuke isu tagasi ning õnnestus isegi õhtusööki süüa.

 

Pärast trenni: kell 21.45

Kella 20 ajal tundsin end juba üpris inimese moodi. Suure hurraaga läksin õue jooksma. Oli mõnus jooks imeilusas õhtupäikeses. Koju naastes tundsin aga iiveldustunnet, mis saadab mind ka veel praegu. Pressisin siiski trennijärgse eine endale kuidagi sisse.

Vabandust, pilt jäi udune ja ei pannud seda enne tähele, kui pidlid arvutisse kandsin. :(
Vabandust, pilt jäi udune ja ei pannud seda enne tähele, kui pildid arvutisse kandsin. 😦
  • pakk kohupiima
  • 2 tl pruuni suhkrut
  • 3 tl tumedat kakaopulbrit
  • piim
  • maasikad

Vot selline oli minu päev. Homme on mul plaanitud väga tihe tegutsemisplaan ning loodan, et korralik ööuni aitab mul ruttu terveks saada. Kui ma ei saa juba kolmandat aastat järjest sõbranna sünnipäevast osa võtta, on ikka nadi lugu küll. 😦

Advertisements

3 thoughts on “#100blogipäeva 10/100 – Food Friday 27.06.14

    1. Ausalt öeldes vahetub see tihti. Enamasti rasvatut, aga ka Tere 5%, ricottat, maitsestamata kohupiimapastat. Mida poes on ja mis pole hingehinnaga. 🙂

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja / Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja / Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja / Muuda )

Google+ photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google+ kontot. Logi välja / Muuda )

Connecting to %s